大家都会产生46岁能自然受孕吗这样的疑问，确实年龄越大怀孕几率越低，但这一铁律在娱乐圈却失效了般，伊能静46岁生二胎、朱丽倩46岁生下女儿、刘若英45岁生下孩子，如此真没有什么注意事项吗？

46岁怀孕了该注意什么

随着46岁高龄的伊能静，又一次刷新了明星孕妇的年龄极限，很多人都好奇她是怎么做到的，46岁怀孕这么简单吗？怀孕期间注意些什么呢？

其实46岁怀孕的几率并不大，而且这个年龄段再怀孕的风险非常高，因为高龄的准妈妈由于卵巢功能逐渐趋向衰退，卵子中染色体畸变的机会增多，所以容易造成流产、死产或畸胎。

所以高龄怀孕的注意事项一定要提前了解，比如做好产检，通过前期的一些积极的产前干预也可以使某些危险因素相应降低。所以高龄的妈妈一定要做好各种产检，不能心怀侥幸。

1、高龄怀孕期间要改正一切不良习惯，如戒掉香烟、不化妆、多运动，日常更要补充充足营养，调理好身体才能更利于生产；

2、由于46岁高龄产妇相比育龄阶段产妇年龄要大很多，身体机能都不如以前，所以高龄产妇在怀孕的时候要避免出现摔跤的情况，因为摔跤会导致胎儿出现异常等等；

3、年龄大的孕妇在怀孕的时候不宜多走动和运动，否则很容易造成胎像不稳甚至流产的现象发生，高龄产妇大多数需要卧床休息养胎比较好；

4、平时还要注意饮食方面的搭配，由于高龄产妇的胎盘比较老化，如果饮食不当很容易造成腹痛现象并且导致流产的现象。

高龄怀孕本就不是一件容易的事情，所以在怀孕期间要格外的注意，要注重孕期检查，孕前要提前1个月口服叶酸，日常保持充足睡眠，从小细节做起将46岁怀孕的风险降到最低。

伊能静备孕二胎经验分享

46岁的伊能静生二胎其实算是个例，高龄怀二胎真没有大家想象的那么容易，伊能静也是经历了漫长又艰辛的过程，尤其是她在微博中提及的“**”、“助孕”、“试管婴儿”等问题，更是许多大龄备孕女性面临的选择题。

也许并不是每个人都像伊能静一样幸运，在46岁时还能怀孕生下二胎，但我们希望每个人的期待都有所回报，以下大龄备孕经验分享给大家，祝大家都好孕成功！

1、备孕前应接受全面体检，排除可能影响妊娠或危及自身的疾病；检查优生八项，排除可能导致胎儿畸形的病原体感染；在专业医师的建议下选择试孕的时机；

2、备孕前3个月开始服用叶酸片或复合维生素片，一直服用到怀孕后的第三个月结束，这样可以预防胎儿神经管畸形的发生；

3、适度锻炼身体，避免受凉感冒；戒烟戒酒，远离宠物；避免接触放射线，避免滥用药物或抗生素等。如果生病请一定到医生那里寻求帮助，并明确告诉医生目前正在积极试孕。

有相关数据显示，40岁以上女性行“试管婴儿”助孕的活产率约3.5%-10%。所以高龄女性要慎重对待助孕，特别是43岁以上女性。综上所述，高龄女性应在进行卵巢功能评估后慎重选择生与不生，以及合理选择助孕方式。