怀孕周期怎么算？怎么确定是哪天怀孕的？从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

怀孕周期怎么算

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种：

1、根据末次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2024年3月13日，其预产期约为：2024年12月20日。李女士的末次月经是2024年5月28日，其预产期约为：2024年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

2、根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4、根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

怎么确定是哪天怀孕的

怀孕不是靠猜测的，是由一定的时间推算以及各种的检测。其实我们在性生活以后，如果月经迟迟不来，我们就可以开始检测自己，是否存在怀孕的情况了。

1、早孕试纸检测：早孕试纸是尽早测出怀孕最简单最直观的方法之一。这种怀孕测试的方法非常简单，女性怀孕没多久在家中通过尿液可以检测出来了。一般同房后8—10天即可测出，当然时间越长越准确。

妊娠7~10天孕妇的尿液就会出现一种特异性的激素——绒毛膜促性腺激素HCG，早孕试纸就是通过检验这种物质测出是否怀孕的，不过要多久才测得出来比较明显的结果呢？一般要到10天至14天。

2、基础体温测试：这种测试方法是早孕测试开始时间最早、测试时间最长的方法，因为每天测量体温至少要坚持一周以上。每天早晨醒后测量体温，这时的体温称为基础体温。一般女性排卵前体温在36.5度以下，排卵后体温会上升0.3-0.5度，相持12-16天。如果，基础体温的高温曲线如果超过18天，就可以初步测定为已经怀孕。

3、B超检查怀孕：一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超，检测看是否怀孕，如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。

4、血HCG检测怀孕的时间：血液HCG检测是否怀孕一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。