黄金奶又可称为初乳，是指产妇妈妈生下宝宝后最初几天的乳汁，虽然初乳量少，又稀，而且看起来“很脏”的样子，但是它却含有丰富的营养物质，能增加新生儿的抵抗力，免疫力，让宝宝减少生病的几率，故尔又被很多人称之后黄金奶，认为它的营养值堪比黄金。

黄色的黄金奶

黄金奶就是产后初乳，而这个初乳并不是产后就会立即出现的，一般是产后3天内所分泌的乳汁才是初乳，由于初乳的持续时间并不长，为了新生儿的抵抗能力更强，妈妈们在这期间就要多给孩子喂养一些，抓紧时间喂养，以提高新生儿的抵抗能力。

产后三天内的奶就是黄金奶

但要注意的是，由于每一位女性产后身体恢复不同，也因此产后分泌初乳的时间也有差异，有部分女性可能在产后2小时内就会分泌，甚至更早，分娩后即有，为了初乳能更早的到来，所以临床上提倡，尽早开奶，产后半小时就给宝宝吸吮母乳。

产后，母体内的激素水平会发生改变，这个时候，孕妇的乳房开始分泌乳汁，但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把产后2-3天以内的乳汁称作初乳，而产后4～10天的乳汁称作过渡乳，初乳就没有了，一直到产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，母乳的在变化的过程中，其中的营养也会越来越少。

普遍认为，分娩后1小时左右是开始母乳喂养的“黄金时间”，认为在这个时候新生儿反应机敏，非常想吃奶，并且在这个时候，产妇所分泌出的奶营养价格高，毕竟初乳的营养成分是公认的哺乳期最有营养的食物，因此，产后可以在这个时间内给孩子喂养奶。

分娩1小时内可以喂养黄金奶

即使是给新生儿喂养黄金奶，在喂养过程中，妈妈们也要注意一些方法，母乳喂养应按需哺乳，不要限制宝宝的吃奶次数，也不限制每次吃奶的量。按需哺乳能保证生长发育的需要，满足新生儿的口欲及心理需要。婴儿频繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的恢复，并且能有效地预防奶胀。

可能有部分女性由于身体原因，产后并没有第一时间给孩子喂奶，导致孩子错过了黄金奶，而这其实也不用担心，虽然黄金奶中含有丰富的免疫球蛋白、氨基酸、脂肪、维生素以及碳水化合物等营养物质，能够提高新生儿的免疫抗体，保护胃肠道黏膜。

但黄金奶并不是需品，并非必吃不可，新生儿即使因为住院没有吃上初乳，一般也不会出现不良后果，家长也可以通过加强营养和加强护理等方式，增强新生儿的抵抗力和免疫力，在后期，妈妈们只需要多注意孩子营养的摄入即可，多给孩子吃一些富含营养的食物。