很多女性在产后都很关心妊娠纹怎么去除，再加上宜早不宜迟，所以在月子里就开始着手准备。为了少花钱，一些人不愿意选择手术去除，有时候会去民间寻找一些偏方。下面通过阿梅（化名）的亲身经历告诉大家月子里怎么去妊娠纹，她认为效果比较好的小偏方，希望能够帮到更多人。

产后妊娠纹的祛除不宜拖太久

阿梅由于在怀孕的时候没有及时的进行保养，所以长了很多妊娠纹，臀部和大腿内侧较少，腹部较多，且纹路宽深。在分娩后去除妊娠纹这件事让她十分头疼，因为在月子里，她没有选择用药。

后来通过四处打听，找到了2条月子里去除妊娠纹比较好用的方法，还收获了几条实用的小偏方，大家可以根据自己的实际情况选用。

在月子里就开始去除妊娠纹有必要

1、按摩

可以采用橄榄油去除妊娠纹，可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润。

2、体育锻炼

除了要注重肌肤的保养，还可以适当的进行体育锻炼，比如每日可以简单的进行抬腿的运动，坚持下来会有效果的。

抬腿运动可以紧肤去皱

阿梅在月子里还打听到一些偏方，尝试了几个后觉得挺有效果的。优点在于既不影响坐月子，还能去妊娠纹。

实用小偏方

• 1薰衣草对软化疤痕疙瘩，消融色素沉淀有显著的作用
• 2用沐浴盐泡澡，然后用沐浴露清洁全身，坚持使用会有效果
• 3三文鱼可以抗衰老、去皱纹、补充胶原蛋白
• 4柠檬汁擦拭，将柠檬削皮榨汁然后倒入清水用1:5的比例进行稀释，然后用柠檬水擦洗妊娠纹处，10分钟后用清水洗净即可
• 5珍珠粉蛋清敷贴，蛋清部分加入珍珠粉调匀，干湿程度以敷在肚子上不流淌为宜
• 6通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤弹性增大，让妊娠纹变淡
• 7使用产后去妊娠纹的产品，如她用过的橄榄油和妊娠纹修复霜
• 8用六味地黄膏外贴天枢、章门、气海、带脉、命门、肾俞，每次贴一穴二点，一次贴五天，使用一个月后效果显著

阿梅经过月子里和后几个月的努力，妊娠纹已经很淡，几乎不影响美观了。大家选用这些偏方时要注意，如盐浴浓度不能太高，柠檬汁不可太浓等等。如果出现不良反应要及时停止，实在难以祛除可尝试激光手术治疗妊娠纹，在医学发达的今天，这种方法也是比较安全可靠的。