胎毒这个词很多家长都不陌生，此种说法起源于隋朝的《诸病源候论》，在中医古籍中可以分为热毒、湿毒、风毒和寒邪四种，在现代医学中，引起胎毒的原因大致可以划分为6个方面，看完你就知道怎么预防了。

中医将胎毒分为热毒、湿毒、风毒和寒邪

《诸病源候论》中提出“小儿在胎，其母气有热，熏蒸于胎，至生小儿，体皆黄，谓之胎黄也。”，其具体的含有就是孕期女性由于产生内热，胎儿在长期下受到此类因素的影响，所以出生后表现为胎毒黄，在现代医学中，引起胎毒的原因有6点，具体如下。

1、胎便排出受阻

很多初生儿由于体内胎便没有及时排出，在肝肠中循环，导致体内毒素累积，形成各种应激反应，胎便的主要成分是水，一般宝宝出生后10小时内会首次排出，如果24小时后不排便，建议及时检查；

菌群失调体内毒素不能及时排出

2、肠胃菌群失调

有一种叫做胆红素的物质会通过宝宝胆道排到肠道，然后经过肠道菌群转变为粪胆原，此时如果缺乏菌群那么就会影响胆红素的排出，导致黄疸加重；

3、母乳喂养异常

有部分宝妈的母乳中的葡萄糖醛酸酶活性高，会对胆红素进行重吸收，也会使得胎毒现象加重，常规的处理方法是哺乳期的宝宝改变饮食结构，多吃清淡食物即可缓解；

4、滥用药物

有些宝宝因为自身疾病原因需要服用药物治疗，例如维生素K也会引起胎毒现象，所以新生儿切勿滥用药物，一定要在医生的嘱咐下服用；

滥用药物对宝宝不利

5、初生儿溶血

由于遗传基因问题，少部分新生儿会出现血型不合现象，临床上称之为ABO溶血性黄疸，这也是引起胎毒的原因之一，此类孕妇要做好孕期检查，及早发现及时处理；

6、子宫感染

比如CMV，此类病症新生儿很容易感染，有或者甲状腺功能低下及其他遗传代谢性疾病，都会导致体内毒素堆积，引发一系列问题。

此外研究发现，孕期饮食不当也是引起宝宝胎毒的重要因素之一，比如经常进食过于油腻的食物，大鱼大肉、油炸油煎等等，以及过于辛辣刺激的食物，导致体内代谢废物过多，然后经过胎盘血液循环，进入孩子体内，引发皮肤疾病。

由于每位准妈妈的饮食方式、体质情况有差异，而胎毒的形成原因也有区别，所以想要预防此类疾病，可以通过改善日常饮食搭配，少吃辛辣、油炸、油腻的食物等，保持大便通畅，这样有利于体内毒素的排出。

孕期少吃油腻刺激食物

另外也要注意休息，保持生活作息规律，只有充足的睡眠才能保证良好的新陈代谢能力，而熬夜则会引起体内上火现象，对胎毒的预防极为不利。

如果是过敏体质的宝妈，最好建议去医院的皮肤过敏科详细筛查过敏源或者听从专业医生的建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源，此外要切忌滥用药物，某些预防胎毒的偏方，如龟苓膏或凉茶等，其所含成分并非适合孕妇食用。