备孕期的大家难免会听到过一些“神奇”的事情，某一朋友做了多次试管婴儿迟迟不怀孕，但放下“生”的执念，“孕”气却不期而遇，看得出心理因素对于试管婴儿成功率影响真的很大。

心理状态会影响试管婴儿成功率

我们都知道影响试管婴儿成功率的因素主要有女方年龄、卵巢储备功能、内膜情况、促排方案胚胎质量等等，虽然时常提起心理状态但大家却不以为然，事实上心理因素对生育的影响真的很大。

试管期间心态好坏影响成功率

一些求子心切，忧思多虑的女性，反而造成自己压力过大，精神高度紧张影响女性的内分泌水平，这样往往适得其反，影响卵巢正常排卵而不利于受孕。

做试管婴儿的准妈妈们难免会出现这些担忧和顾虑，如做试管的成功率高吗？为什么卵泡没怎么长？取卵数为什么比别人少？能顺利移植吗？移植完有点出血怎么办？等等。

压力越大，妊娠结局越差

却不知道紧张和焦虑的情绪往往会很大程度上影响到试管婴儿的成功率，研究发现，在试管婴儿中，压力越大，妊娠结局越差，可能与获卵数少和获卵质量差有关系。

为评估在试管婴儿治疗过程中心理压力对治疗结果的影响，曾经有学者对52例不孕妇女在取卵前进行试验。结果显示，紧张焦虑的情绪会引起最终妊娠率的变化。

紧张和焦虑的情绪会影响成功率

随着试管婴儿技术的普及，也有许多学者开始对研究心理干预对试管婴儿治疗的影响。曾有研究对拟行试管婴儿治疗的女性志愿者进行团体心理干预，结果发现：接受心理干预的妇女妊娠率显著高于未接受心理干预的妇女^结论。

生殖专家对心理调节的建议

• 1自我调节，给自己积极正面的心理暗示，保持轻松乐观的状态，顺其自然；
• 2尽量回避来自家人或朋友的干扰，以平和的心态面对这件事。家人也不要给予过度的关注或干扰，应给予适当的支持；
• 3适当运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于缓解精神压力；
• 4生育是双方的共同意愿，因此夫妻之间要相互信任支持，尤其当一方出现焦虑等负面情绪时，另一方能够给予安抚和排解；
• 5对医护人员多一些信任，放松下来，也许好孕就会随之而来；
• 6选择正规的医院，有经验的医院，既可以提高成功率，还能缓解心理压力。

所以心理因素对于试管婴儿成功率息息相关，而当下受传统观念影响，不孕妇女所承受的压力较大，试管婴儿治疗周期长，费用贵，成功率不能保证等因素，通常影响了她们的正常生活和工作，心理干预对提高成功率也起着重要作用。