冬季来临，小宝宝的鼻涕也是随着天气转凉出现的更频繁。而“黄蜂入洞”按摩法这一招能有效缓解流鼻涕的状况，爸爸妈妈们不妨试一试，毕竟不花一分钱，宝宝不受一点罪。能有效缓解宝宝流清鼻涕也是皆大欢喜。

冬季小宝宝很容易感冒流清鼻涕

孩子一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，可直接刺激鼻咽部，使原已狭小的鼻腔更加狭窄甚至闭塞，出现鼻塞流涕，呼吸不畅，鼻中不适，较小的宝宝会出现哭闹、厌奶，较大的儿童会出现经常抠鼻，甚至鼻部抽动的症状。

黄蜂入洞，其实是古人根据手法进行取名，听起来很有意思，实则也非常简单。黄蜂入洞的具体位置在鼻孔的下缘(人中两侧，鼻缘外)，这个地方是口禾髎穴，属大肠经穴位。两手指为黄蜂，鼻孔为洞，顾名思义，黄蜂入洞。

食指和中指像蜜蜂翅膀一样

“黄蜂入洞”手法：

1、一只手轻扶患儿头部，使头部相对固定;

2、另一只手的食指和中指的指端着力，紧贴在患儿两鼻翼内侧下缘处(口禾);

3、以腕关节为主动，带动着力部分作反复不断揉动50-100次。

需要注意的是，这种手法的功效主要用于外感风寒，发热无汗，急慢性鼻炎，鼻塞流涕，呼吸不畅等病症，且只适用于清鼻涕，不适用于其他鼻涕。此方法也适用于大一点的孩子或者大人，都可以试一试。

宝宝一旦流鼻涕，最着急的其实妈妈，虽然生病可以不断的提高抵抗力，但是如果没扛过去，就得去看医生吃药，而这是当妈妈的最不愿意看到的状况。除了可以通过上面的方法止住鼻涕，其实还有很多小妙招是可以试一试的。

止住流清鼻涕的方法很多

止住鼻涕小妙招：

• 1毛巾敷热法：用温热毛巾热敷鼻子及头顶百会穴10分钟左右；
• 2蒸气吸入法：将鼻孔置于热水瓶上方，深呼吸20-15分钟，吸入蒸气，每日1次；
• 3炒姜末敷脚心：将生姜切碎炒热用纱布包裹置于脚底板；
• 4生理盐水洗鼻法：用鼻腔冲洗器将生理盐水从鼻子一腔进入，另一边流出，将鼻子内分泌物冲洗干净；
• 5注意卫生勤洗手：拒绝将外部的细菌带入鼻腔，引起鼻子的不舒适。

宝宝出现流鼻涕多为感冒的表现，最常见的诱发因素就是受凉，出现流鼻涕有可能会逐渐加重，导致出现打喷嚏、咳嗽、发烧等比较典型的感冒症状，宝妈们要多加观察，如果发现已经越来越严重了要及时去医院就诊。

通常情况下如果宝宝只有流清鼻涕可以不用吃药的。可以用温热水给宝宝洗洗脸、洗洗鼻子，做局部的护理就可以，或者其他护理方法缓解流鼻涕的症状即可。

如果流鼻涕情况加重，甚至晚上出现鼻塞，并且影响宝宝睡眠、吃奶，可以临时的使用一些抗组胺类的药物，例如马来酸氯苯那敏、氯雷他定缓解一下症状。不过建议还是去医院就诊听取医生建议进行服用药物。