换牙是每个人都要经历的阶段，一般儿童换牙的时间是从6岁开始，这之后就会开始出现牙齿摇动、脱落的情况，这期间一定要做好饮食护理工作，不然牙歪很容易长得歪七扭八，后期矫正就很麻烦，所以相因网为大家总结了以下6大注意事项，各位家长须知。

儿童换牙一般从6岁开始

1、重视乳牙龋齿

很多家长认为反正乳牙都会换掉，所以就是长了龋齿也没有关系，但这种想法是错误的，龋齿出现在咬合面，主要是清洁不完全导致的，如果不加重视会影响后期恒压的生长；

2、乳牙是否滞留或早失

儿童乳牙的脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落的症状被称为乳牙滞留，其后果就会导致恒压不能从正常位置萌出，如提前脱落则称为乳牙早失，往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小；

牙床肥厚会影响恒牙萌出

3、恒牙萌出是否有困难

很多孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚阻碍恒牙萌出，因此如果到了儿童换牙的年龄恒压认为长出，应及时带孩子去医院检查；

4、养成刷牙好习惯

日常刷牙可以清洁残留在牙齿中的污垢，年龄比较小的孩子，大人可以帮忙刷，另外要注意大人和小孩要选择专用的牙膏牙刷；

5、加强营养补充

儿童换牙期间需要补充营养，多吃一些含钙比较丰富的食物，比如虾皮、牛奶、排骨汤等，同时还需要补充足够的维他命C和D，促进钙质的吸收；

6、多吃耐嚼食品

咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落，换牙期吃精、细、软的食物不会充分发挥牙齿的生理性刺激，从而影响颌骨的发育。

换牙期对于儿童非常重要，这期间一定要做好牙齿的护理工作，否则很容易出现乳牙滞留、早失的情况，家长需要及时发育异常状况，带孩子去医院进行治疗，保证牙齿的健康。

前面我们提到儿童换牙期间要多吃耐嚼食品，不宜长期吃精、细、软的食物，否则会妨碍牙齿生长，另外家长还需要在不妨碍身体健康的情况下，多给孩子吃海鱼、海虾等，这样可以让牙齿更加坚固。

除了补钙以外，还需要多补充维生素，这个时候因为孩子的牙齿缺失，很多食物是不能吃的，所以可以制作水果汁或者将水果切成小块，如果蔬菜嚼不动的话也可以制作蔬菜汁以及蔬菜泥。

补钙可以促进牙齿生长

小孩换牙期间注意少吃甜食或者冷冻食品，甜食容易长虫牙，而蔗糖食物还会引起乳、恒牙发生龋齿，所以这期间教孩子认真刷牙外，可以利用纤维食物来促进颌骨及颌面部的生长发育。

牙齿松动脱落的过程一般不疼，但伴随着乳牙开始脱落，儿童的牙齿也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀 疼痛感，如果疼痛比较严重的儿童，家长可以带孩纸去医院，看是否要服用消炎止痛药物缓解，这期间忌辛辣刺激性食物，否则会加重疼痛感。