试管婴儿取卵后，合理的饮食调理对于身体的恢复和胚胎的发育具有重要意义。以下是一些食疗建议：

1. 营养丰富

取卵后，女性身体需要充足的营养来支持胚胎的发育。应选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、牛奶、绿叶蔬菜、水果等。

2. 易消化

取卵后，女性可能出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。此时应选择易消化、口感清淡的食物，如粥、面条、炖菜、蒸菜等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。

3. 保持水分

取卵后，女性需保持充足的水分摄入。每天至少喝八杯水，以保持身体水分平衡，有利于胚胎着床和发育。

4. 注意补血

取卵后，部分女性可能出现贫血症状。此时应多吃富含铁元素的食物，如瘦肉、动物血、黑木耳、红枣等，以补充血红蛋白，提高氧气运输能力。

5. 补充叶酸

叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要营养素。取卵后的女性应摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果、瘦肉等。如有需要，可在医生建议下服用叶酸补充剂。

6. 控制糖分摄入

取卵后，女性应控制糖分摄入，避免摄入过多高糖食物，如糖果、蛋糕、甜饮料等。过高血糖可能影响胚胎发育。

7. 饮食规律

保持规律的饮食作息，避免暴饮暴食。每天按时进食，保证早餐、午餐、晚餐的营养搭配。同时，适当摄入零食，如坚果、牛奶等，以补充能量。

8. 温补类食物

病人取卵后要恢复卵巢功能,可多吃些温补类的汤,如排骨汤、鸽子汤、乌鸡汤、羊肉汤等。此外，还可以服用一些中成药,如当归、黄芪、枸杞等,均有补气养血的作用。

9. 利尿食物

取卵手术后的女性为防止腹水,在日常生活中可多食用一些利尿的饮品,例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤以及鲫鱼汤等等,让每天的尿量保持在2000ml左右。

10. 易消化食品

为防止术后大便干燥导致腹部过度用力造成卵巢的伤害,取卵手术后的女性需要食用一些易消化的食品、汤面、粥以及素馅包子等,特别是西柚和奶酪,均可以多加食用。

11. 维生素E丰富的食物

维生素E具有抑制血小板集,改善微循环,保护毛细血管,降低其脆性及通透性的作用,取卵后的女性食用后能延缓衰老,此类食物包括橙子,苹果,葡萄以及提子等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食调理应在医生的指导下进行。