IVF孕妇如何自我监测胎动
什么是胎动监测
胎动监测是孕妇在家中对胎儿宫内的安危进行自我监护的一种方法，数胎动是一种经济、简便的监护方法。一般来说，正常孕妇自妊娠18~20周开始感到胎动，28~32周胎儿中枢神经系统趋于成熟，肌肉骨骼系统也不断发育完整，胎动逐渐协调而规律。
如何自我监测胎动
IVF孕妇可以从孕28周开始监测胎动数。具体方法是：每日的早、中、晚各取1小时观察胎动的情况，1小时内胎动大于3次为正常，若小于3次，则在接下来的1个小时中再继续观察，2小时胎动大于6次，也为正常胎动。若孕妇自觉胎动少于前一日的50%，或胎动频繁，多于前一日的1倍，均提示胎儿有宫内缺氧的可能，需及时到医院就诊，行胎心监护和B超检查。
胎动监测的重要性
胎动是孕妇最早发现胎儿宫内异常的信号，也是自我评价胎儿宫内状况的简单经济的有效方法。因此，日常临床工作中，对于胎动的监测也较为重视。正确的监测胎动，对于早期识别胎儿宫内异常至关重要。
胎动监测的注意事项
在数胎动过程中，需要注意的是：连续的胎动算作一次胎动，间隔数分钟后为另一次胎动。如果胎动异常该怎么办?无论胎动增多还是减少，建议孕妈们尽早于专业机构就诊，进一步评估胎儿宫内情况，以减少胎儿不良事件的发生。
胎动监测的方法
孕妇们每天早、中、晚各固定一小时数胎动也可以将早、中、晚胎动次数总和乘以4,则为12小时的胎动,大于30次为正常,小于10次为异常。宝宝在子宫里可能会翻身等大动作,所以连续的动算1次。胎动剧烈且伴随着腹痛;急促的胎动后突然停止;胎动逐渐减少;胎动突然增加。这些情况出现的时候一定要及时就医,切勿延误就诊时机。
结语
综上所述，IVF孕妇可以通过上述方法进行自我监测胎动。如果有任何异常情况，应立即就医。
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