吸奶器追奶的正确方法大揭秘，一天三次提升奶量不是梦
使用吸奶器追奶是比较常见的方法，需要在宝宝吃母乳之前使用，通常情况下吸奶器一天吸3次左右合适，若次数过多可能会因为无法控制吸力，导致乳头皲裂或者乳头出血，而吸的次数较少，奶可能会大量储存在乳房出现胀奶情况，如果情况严重还可能会诱发急性乳腺炎，使哺乳期女性出现局限性肿块、按压痛等症状。
一天吸奶3次左右合适
吸奶器追奶的正确方法吸奶器追奶主要是通过用吸奶器辅助吸出乳房内的乳汁，从而刺激乳头促进乳汁分泌，宝妈在要掌握正确的使用方法，吸奶器追奶分为单边和双边吸奶，具体方法如下：
1、单边追奶法
使用吸奶器左边吸10分钟，右边吸10分钟，然后休息5分钟，重复三次即可，需要注意的是，吸奶期间也需要喝水，只要坚持这样追乳一至两天，就有会有很好的效果出现。
单边追奶法一至两天会有效果
2、双边追奶法
使用双边吸奶器同时吸20分钟，一组结束后可以休息10分钟，之后变成左右一起吸10分钟，休息10分钟，重复两组，三组做完就算结束了。
吸奶器追奶一天几次比较好通常情况下，吸奶器一天吸3-4次左右合适，这个取决于宝妈自身的一个需求，可以相应的进行增减，若乳汁比较多且会涨奶就可多吸几次，但每次吸奶的时间不宜超过半个小时。
每次吸奶不要超过半小时
一般使用吸奶器吸出1000-2500毫升是算比较正常的，吸之前宝妈可以先挤一下自己的乳房，看是否有奶流出，因为要确保乳腺是没有被堵塞的。
Tips:宝妈们在使用吸奶器前不仅要对吸奶器进行正确的组装和消毒，还要提前清洗好双手，且最好是能按摩乳房，使乳腺充分扩张，另外在吸奶过程中，如果感到乳房和乳头有疼痛感，就应该立即停止吸奶。
追奶方法对于新生儿来说，乳汁是他唯一的食粮，因此没奶、奶少、担心宝宝吃不饱就成了大多数新手宝妈担心和焦虑的问题。毕竟，对于有些妈妈来说，追奶几天轻轻松松就能完成，但对于有的人来说却难上加难。差别就在于方法没有找对，那么，市面上有哪些常见的追奶方法呢，一起来看看。
| 催乳方法 |
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当然，除了这些方法外，生活中常见的催乳偏方也不少。如果用了很多方法没有成效的，可以试一试。但最重要的，还是要找到奶水不足的原因，看是营养不够，还是姿势不对等，对症治疗，才能快速达到想要的效果。