发高烧之后，一定要快速的退烧，如果身边没有退烧要的话可以试试民间二十二个退烧偏方，如葱白煮水、热水泡脚、鸡蛋清敷额头、姜片/蒜片贴脚底、葱白煮水、热水泡脚等方法，或者也可以喝米芯汁以及按摩大椎穴等，总之方法很多，大家可选择最适合自己的一种。

热水泡脚有退烧作用

发烧虽然不算是严重的病症，但是会有精神不振，身体虚弱的表现，且如果不能及时退烧，日后健康就会受到影响，所以一定要引起重视，下面就给大家列举了民间二十二个退烧偏方最有效的几个，可供参考：

• 1把衣服脱掉，然后把医用酒精倒到手里，搓腋下、手心、脚心等，可以起到降低热度，达到退烧的目的；
• 2把红糖、葱、姜一起放入锅中煮水，每天喝300毫升，可以起到退烧目的；
• 3多喝几杯加盐的温开水，不仅可以补充电解质，还能多排尿，体温就会慢慢退下来；
• 4取香菇2个，用540毫升水煎至一半服用，可退烧；
• 5萝卜煮水加糖喝，1日3-4次，可退烧，但需注意适量食用；
• 6准备大约50粒黄豆，用150ml左右的水煎服，喝完后盖被，比吃药打针都要快；
• 7按摩大椎穴是简单快速的降温疗法，一般按压100-300次，效果显著；
• 8用百里香、洋甘菊等中草药泡热茶喝，对于退烧散热有很好的功效；
• 9姜片和可乐一起煮，可以驱寒、解热，对于发烧患者来说，是一种不错的方法；
• 10有畏寒症状的发烧病人可以用正处于开花期的菊花来泡水，可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。

如果高烧39度以上了，建议不要再使用民间偏方，必要时还是要选择服用退烧药，另外不论是哪种情况的发烧，都要给多喝水，多排尿，这样能在一定程度上加快退烧进度。

生鸡蛋退烧的正确方法，类似于物理降温方式，就是把鸡蛋清装到一个容器中，用纱布封口，然后让涂抹在患者的额头或者背部，让蛋清缓慢流出并深入患者皮肤，可以起到退烧的目的。

毛巾冷敷头部能退烧

而生鸡蛋之所以能够起到退烧的作用，主要是利用鸡蛋清的水分在蒸发时会带走患者体表多余的热量，但是这个方法起效比较慢，因此大家在体温过高的时候还可结合是其他物理退烧方法，如毛巾冷敷头部、温水浴等。

姜片放在脚底有退烧的作用，但一定要找准穴位，大概是在脚中心凹陷处，也就是中医说的涌泉穴，把炒好的姜丝放到纱布上包好，然后放在脚底，穿上袜子固定就不会掉，一般半个小时，就会有效果。

布洛芬缓释胶囊

但生姜放脚底退烧法通常都是用来治疗受凉引起的发烧，当体温低于38.5度时可采用此方法法，一旦体温大于38.5℃的时候，就需要口服退烧药治疗了，如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、尼美舒利颗粒等。

随着目前各地防疫政策的放开，近期不少人出现了发烧咳嗽等症状，且部分地区小儿退烧药物还比较紧缺。为了缓解大家的焦虑心情，下面整理了常见的5分钟快速退烧小偏方、小儿发烧不吃药一晚退烧的五个秘方、中药最厉害的小儿退热药方等，不清楚的姐妹可了解下。

当然，除了这些偏方外，当小孩发烧的时候还可以用物理方法进行降温，如用温水擦拭腋窝、额头贴退烧贴等。同时，多给孩子补充水分，避免脱水。穿宽松透气的衣服，有利于散热等。