绝大部分女性在移植胚胎后就变得格外的紧张，害怕自己一不小心就导致胚胎着床失败，于是就整天躺在床上哪也不去，其实在胚胎移植后，除了要休息外，还需要适当的运动，这样才是助于受精卵着床，且在移植后也可以正常工作，不需要把太多注意力放到是否着床上面，但对于移植后经常上夜班会不会有影响，就得另当别论了，详情可以查看下文相关信息。

移植胚胎后不宜整天卧床

做试管婴儿后上夜班会影响成功率，因为试管后需要卧床休息1-2天，而且还不能够劳累，更不建议上夜班，因为试管期间熬夜会影响女性的内分泌，进而会影响胚胎着床，因此建议试管移植后的女性，尽量不要上夜班。

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当然，试管移植后除了不能上夜班外，还需要注意禁止性生活以及按照医嘱服用药物等，因为有的患者体内的孕酮不能让胚胎正常发育，通常医生会开一些黄体酮，但在使用这些药物的时候，一定要按照要求定时定量地服用，如果身体出现一些不良反应，要立刻告知医生。

试管移植后通常在医院观察1-2个小时就可以离院，第二天就可以正常上班，但如果在移植当天就去上夜班，并且移植后连续几天都是夜班，就会造成下面这些影响：

• 1移植后上夜班会消耗女性的心血和气血，容易造成血亏，影响肝脏功能的正常运作，从而出现造血不足的情况；
• 2上夜班就会熬夜，熬夜造成内分泌紊乱，导致体内毒素排不出去，机体免疫力也会下降；
• 3女性移植后本身身体就比较虚弱，再上夜班的话，更容易导致血压身高、心脏负担也会加重，这些因素都有可能会导致胚胎流出体外。

正常情况下，试管移植后患者本应该先适当的休息，如果立刻上夜班机体的新陈代谢就会失调，那么上一天夜班后下体可能就会出现流血现象，也就是胚胎着床失败，所以还是建议女性移植后最好不要熬夜。

由于每一位女性身体素质不同，所以部分患者在试管移植后上夜班还是有做成功的，只不过人数比较少，一般来说身体素质较强的女性在移植后上一两天夜班并不会影响到试管成功率，而一些身体较差的女性，移植后熬夜就很容易会着床失败。

试管移植后要吃温和性食物

且移植后除了禁止熬夜这一项，患者需要注意的地方非常多，如在饮食上忌辛辣、刺激、寒凉性食物，最好是选择性的吃一些温和性食物，例如韭菜、荔枝、豆油、生姜等，这些食物可以温暖女性的子宫，使子宫分泌功能正常从而有利于胚胎着床。

在胚胎移植后48小时被称为黄金时期，其关系着胚胎是否能够着床，以及试管婴儿手术能否成功。因此，需要注意的事项就比较多，其中不能做的事也不少，如盆浴、爬山、长跑、搬重物、爬楼梯等。下面汇总了一些常见试管移植后禁止的行为，点击即可了解。

试管移植成功后前三天非常重要，因为这个时候胚胎会进行着床，因此期间的一切行为对其均有影响。为了提高临床妊娠率，建议以上行为非必要别去做。且在移植14天后到医院查hcg来确定是否怀孕，并做好相关保胎工作。