在同房时未采取任何预防措施，皆是有可能引起以为怀孕，那么如何有效阻止意外怀孕，通过排卵后着床成功体温图是不行的，医生建议了解影响受精卵着床的主因，那么可能不用吃药，也可防止意外怀孕，精神、宫腔环境以及运动自身问题都是其主因。

防止受精卵着床，避孕药并不是最好的选择

意外怀孕的是很多家庭并不能够接受的，但是这种情况却并不能够完全避免，那么就需要在受精卵着床过程中进行阻止着床，那么如何阻止受精卵着床，如果出现受孕成功的前兆后，紧急避孕药也并不能够起到相应的结果，并且还会对女性造成伤害。

避孕药对女性的伤害

• 1在最严重的时候会导致女性出现闭经，虽然对女性无伤害，但是却剥夺了女性正常生育的能力;
• 2体重产生变化，身体出现浮肿的情况，这种情况属于使用避孕药过多，易出现受精卵着床出血，是需要注意的;
• 3在避孕药滥用后，女性是有可能出现不明原因不孕，即便生殖辅助系统的帮助下受精卵着床时准妈妈感觉，却并不一定会出现。

那么如何阻止受精卵着床，并且不会出现下次备孕着床受精卵着床，那么最好的办法就是了解什么影响受精卵着床，并且有有效的阻止受精卵着床，那么就应该在受精卵着床后体温变化前进行精神、宫腔环境以及运动中进行。

避孕药过多的使用对女性身体负担较大

❶精神紧绷

在想要好孕的时候，那么就需要见精神的调整，要保持着好的精神状态，然后很大可能性就会出现受精卵着床感觉，而当女性出现精神紧绷的时候则会影响到内分泌的问题，从而导致黄体功能异常，这个时候受精卵无法着床，或则说着床的可能性非常小。

❷宫腔环境

在正常备孕的时候通常都会进行孕前检查，并在怀孕后根据着床成功怀孕后体温图进行观察，但是在如何阻止受精卵着床的情况也就是通常说的意外怀孕，那么通常是没有进行宫腔环境检查的，那么有过病史的女性怀孕成功较低。

不正确的运动方式有可能着床受精卵着床失败

❸不正确的运动方式

在受精卵着床的时候是可以通过正常运动来促进着床的，但在不知道受精卵着床需要几天的情况，并进行不正确的运动方式是非常容易导致受精卵着床失败的，导致受精卵无法着床，常见于影响受精卵着床失败的原因，正常方式避免剧烈运动做有氧运动。

其实防止意外怀孕的最好办法就是采取避孕，导致受精卵无妨着床，药物避孕并不推荐，那么如何阻止受精卵着床，可通过精神、宫腔环境以及不正确的运动方式来降低着床成功率，从而影响受精卵着床，进行无伤害避孕，但是且并不一定能够成功。