13岁的孩子出现厌学和抑郁问题，这是一个非常严重的情况，首先，建议家长尽快寻求专业的心理咨询或治疗师的帮助，而不是让孩子直接去体验工作的辛苦。一般专业人士可以对孩子的抑郁状况进行评估，并提供相应的治疗方案。

找心理咨询师能改善厌学抑郁情况

一般情况下，13岁孩子厌学抑郁可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。具体可参考相因网整理的内容，如下：

1、心理治疗

13岁孩子厌学抑郁可以通过心理治疗的方法来缓解症状，心理治疗主要有认知治疗、行为治疗、精神分析治疗、家庭治疗等方法，一般是通过调整孩子的认知，给孩子树立正确的观念，从而释放孩子内心压抑的情绪，缓解抑郁的症状。

抑郁可以吃度洛西汀

2、药物治疗

孩子可以在医生的指导下服用抗抑郁药来缓解症状，如度洛西汀，草酸艾司西酞普兰等，抗抑郁药可以促进5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等物质的分泌，从而调节孩子的心情，缓解抑郁的症状。

3、物理治疗

抑郁的13岁孩子可以通过物理治疗的方法来缓解症状，物理治疗的方法主要有电抽搐治疗、经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激术、脑深部电刺激治疗等方法，物理治疗可以增加大脑皮层的兴奋性，从而调节孩子压抑的情绪，缓解抑郁的症状。

为了帮助13岁厌学的孩子体会辛苦和培养一些重要的价值观，家长可以引导孩子参与志愿者活动，如参观老人院、帮助弱势群体、清洁环境等。通过为社区和他人服务，他们可以深刻体会到付出和努力的价值。

孩子厌学可以去送报纸

在适当的年龄和条件下，可以鼓励孩子尝试一些暑期或兼职工作，如送报纸、做家教、搬运等。这样可以让他们体验辛苦劳动所带来的回报和成就感。

重要的是，在给孩子提供体验辛苦的机会时，家长需要确保孩子的安全和适应性。同时，也要注意平衡，避免给孩子过度的压力和负担。目的是帮助他们理解努力和付出的重要性，而不是让他们感到沮丧或抵触学习。

孩子在不同年龄阶段都可能出现对学习有抵触情绪或不愿意参与学习的行为，这可能是因为他们感到无聊、缺乏动力、对学习内容没有兴趣等原因导致。那么，孩子厌学家长该怎么办呢，下面一起来看看：

需要注意的是，厌学是一个正常的阶段，但如果孩子的厌学情绪持续较长时间，并且严重影响到他们的学习和生活，建议家长及时寻求专业的帮助和指导，例如咨询心理专家或教育专家。