使用灯笼草去胎毒的方法一般是潮汕人经常会用到的，据说这种偏方效果很好，通常每周喝个1-3次就可以有效的去除体内毒素，而且制作方法也比较简单，孕妇一个人就能搞定，只需要把灯笼草放入锅里加两大碗清水，然后用大火煮沸即可饮用。

每周可以喝三次灯笼草水

灯笼草是一种野生草本植物，在孕期食用有去胎毒以及能消炎杀菌，增强人体的抗病毒能力，对维持人体健康有极大好处，但很多人不知道怎么煮，下面就给大家整理了煮灯笼草的方法，可供参考。

• 1把晒干的灯笼草提前用水泡发，然后洗干净；
• 2将洗干净的灯笼草切碎或者直接放入锅中；
• 3锅中加入适量的清水，然后一起煮大概二十分钟；
• 4等到灯笼草的汁水完全煮出来后，放凉即可饮用。

灯笼草除了可以煮水喝以外，直接把新鲜或者干的用热水冲泡也能起到去胎毒的功效，也可加入适量蜂蜜调味后再喝，能让灯笼草的保健功效得到更有效的发挥。

大量喝灯笼草水会腹痛

不过，建议孕妇日常生活中适量喝即可，不宜一次性喝太多，否则会导致胃酸分泌过多，刺激胃粘膜，加重胃肠负担，使其出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。

孕期喝灯笼草水可以起到去胎毒、清热化痰和解毒利咽的作用，但效果因人而异，其实想要有效的去胎毒除了使用灯笼草，还可以在医生的指导下使用甘草、黄连以及牛黄。

调整好作息时间有利于去胎毒

另外，调整好作息时间也有利于去胎毒，早睡早起，尽量不要熬夜，为了让大家对灯笼草去胎毒的了解更深，下面关于其相关疑问释疑可了解下。

灯笼草去胎毒是真的吗？

灯笼草去胎毒是一种民间偏方，但很多试过这种方法的孕妇都说有用，不过孕妇除了要知道用灯笼草清除胎毒的方法，还要注意一些日常生活中的细节，如平时尽量不吃辛辣食物。

孕晚期吃灯笼草的功效是什么？

一般来说，在孕晚期使用灯笼草可以有效地缓解胎毒的现象，并能治疗因感冒而出现的发烧、口腔炎、疮疖脓肿等，作用还是非常多的。

什么时候喝灯笼草水去胎毒？

在怀孕晚期或者临产前适量的喝一些灯笼草水可以帮助去除胎毒，且最好是在每天早上饮用，因为早上新陈代谢快，排毒效果会更好。

在女性妊娠期间，由于过量食用辛辣、刺激等食物，或者情绪不稳定，就会导致孕妇被热毒侵袭，即我们常说的胎毒，生下的孩子容易出现痘疹以及生疮。而如果在孕中期进行饮食调整的话，能在一定程度上“去胎毒”，常见的食物如下：

除此之外，去胎毒还可以吃鹅蛋、绿豆煲老鸽汤、莲子粥等。或者在医生指导下，服用一些中药也是可以的。具体什么时间吃，以及吃什么最好根据自身实际情况来看。