正常女性在每个月都会定期排卵一次，一般卵子的存活时间不会超过三天，大多数人都在12-30个小时之间，之所以会有不同，是因为除了卵子本身的活性之外，一些外界因素也有可能导致其存活时间降低。

很多因素都能影响卵子存活时间

想要探究影响卵子存活时间的因素，就要对卵子的形成和产生有一定的了解。卵子是雌性生物的生殖细胞，女性卵子的形成空间是在卵巢，所以卵巢的健康程度就决定了卵子的质量，一般来说，卵子只有在成熟之后才能从卵巢排出，在排出后的12个小时之内是卵子的最佳受孕期，此时选择同房会提高怀孕的几率。

卵子存活时间下降可能和卵巢有关

除了卵巢本身的因素之外，能够影响到卵子存活时间的原因还包括这些：

❶药物影响：药物通过化学作用会对卵子正常排出的程序造成干扰，一些化学物质会对卵子本身造成伤害；

❷身处在污染的环境下：差的环境不仅是造成卵子质量差的罪魁祸首，同时在影响整个身体的健康水平之后，会降低卵子的存活时间；

❸不良生活习惯和不健康的饮食；

❹内分泌失调：内分泌失调是内在原因的主导，如果内分泌出现紊乱，不仅会影响到卵子存活时间，还可能会引起卵子排出不规律的情况。

在医学上，对处于黄金年龄的和晚育年龄的女性来说，其卵子的存活时间是大不一样的，因为在正常情况下，年龄是引起卵巢功能产生差异的主要原因，年龄越大，卵巢的功能就越低，同时产出卵子的质量也就越低，而其存活时间也就会随之降低。

卵巢功能会随着年龄增大而减弱

需要注意的是，并不是说只要年龄变大卵子的质量一定会差很多，卵巢功能的下降是一个长期且缓慢的过程，从实际应用的角度出发，即使是30岁或40岁的女性在成熟卵子一排出的时候就选择同房，那么其受孕的概率比二十来岁的卵子排出一两天之后的概率仍然要高。

对于想要正常受孕的夫妻来讲，计算好卵子的最佳受孕时间能够大幅度提升怀孕的几率，从概率上来讲，卵子的存活时间越长，其同房容错率就越高，如果卵子的存活时间受到了年龄或者其他方面因素的干扰，可以采取一些能够延长卵子存活时间的办法来进行弥补。

确定卵子存活时间能提高受孕几率

如果想要提高受孕的几率，仅仅依靠卵子存活时间是不够的，在生活方面也要进行调整，如合理补充营养，多吃谷类和豆类的食物，这些举措都能提升卵子的质量，只有存活时间和质量两手抓，受孕的机会才会更大。