当脾胃功能虚弱的时候，消化功能就会出现异常，导致食物在肠胃中不容易被消化而形成积食，此时可以通过服用中药来帮助脾胃运化，消除积食，常见的有山楂、麦芽、莱菔子、鸡内金等等，这些中药通常熬制3个时辰左右，在饭前吃的效果会更好更明显，有需要的朋友可以试试。

山楂消积食的效果比较好

现在很多孩子都会因为饮食不规律、进食过饱、高蛋白高热量食物摄入过多等而出现积食的情况，这通常就会导致胃口差、腹胀、大便酸臭等等症状，这种情况就可以喝一些中药来进行缓解，具体如下：

1、山楂

山楂比较善于治疗各种各样的积食，特别是善于消化油腻肉食积滞，也就是说吃肉吃多了而导致的积食，那就可以选择山楂来进行消食。

2、麦芽

麦芽主要是善于促进淀粉性食物的消化，还具有乳消胀的效果，可以用于面食积滞而导致的腹胀，以及哺乳期妇女乳汁淤积，产后回乳。

麦芽能促进淀粉性食物的消化

3、莱菔子

莱菔子也是可以消食化积的，特别是善于行气消胀，通常比较适合食积腹胀比较严重的人群，这类人服用莱菔子可以达到很好的消积食作用。

4、鸡内金

鸡内金在临床上广泛应用于米、面、乳、肉等各种食积症，它还可以化坚消食，治疗胆结石等等，作用还是非常大的。

总的来说，消积食的中药较多，大家可以根据实际情况而进行选择，若自己无法判定，那最好向专业的中医师求助咨询。此外，消积食中药根据药材不同，其熬制的时间也不一样，有的可能需要一小时，而有的可能需要三小时，具体可向医师咨询。

一般来说，消积食的中药在饭前吃会比较好，因为通常这类中药大多数都是助消化的，在饭前吃有利于激动胃的功能，提高胃的能力，吃饭的时候胃蠕动增加，才有利于更进一步的消化。

饭前吃消积食中药有利于消化

如果在饭后吃的话，那么所起到的效果可能就不会太明显。但是对于胃肠有刺激作用的中药，那最好在饭后服用，避免产生一些副作用，引发身体不适。

消积食的中药有副作用吗？

消积食的中药一般药性都比较平和，正常情况下都是没有明显副作用的，可以放心服用，少数情况下，可能会因为配伍不当而出现不良反应，例如头晕、抽搐等等。

消积食的中药晚上能喝吗？

一般来说，晚上也是可以喝消积食中药的，但需要注意的是，药物可以煎煮的浓—些，不要喝太多，以免起夜而影响睡眠。

小孩消化不良积食中药配方有哪些？

小孩消化不良积食中药配方有很多，常见的有双金消积健脾汤、小儿八珍汤、鸡内金粥、苹果三星茶等等，这些对于小儿积食非常有效。

对于大多数家长来说，最头疼的莫过于小儿积食了，低龄的孩子无法用语言表达，往往会出现哭闹、拒绝进食等情况。同时部分人还会伴有发烧、便秘的情况。为了解决新手爸妈的烦恼，下面整理了小儿积食常见解决办法，不清楚可点击前往了解。

通过上面来看，其实解决积食的方法很简单，生活中适当给孩子吃一些健脾开胃的蔬果即可，如山楂、香蕉、火龙果、山药、鸡内金等。如果症状严重，也可以吃消积食比较厉害的中药。