据数据统计，国内已经有超过5000万人口面临这一个尴尬的危机-----不孕不育，遇到这个问题，能咋办呢？

去治疗

去领养

顺其自然

试管婴儿治疗

遇上不孕不育，治疗是肯定的，但是造成不孕不育的原因纷繁复杂，很大一部分的治疗结果会不理想，有些家庭就准备去孤儿院领养一个小孩，但是，这不是你想领养就可以领养的，层层审核和评估非常地严格不说，你还得排队候期，僧多粥少，轮到你还不知要到猴年马月，有一部分人选择认命，觉得二人世界其实也是挺好的，当然，更多的人还是会去努力也不放弃，甚至不惜辗转海外，寻求试管婴儿治疗。

中国有超过5000万不孕不育患者

试管婴儿治疗是一个快速而有效解决生育问题的有效手段，也确实为很多家庭带来了希望，但是，科学的事情都存在概率，所以试管婴儿存在着成功率的高和低。

在进行试管婴儿治疗前，如何做可以提高成功率呢？

❶注意生活方式

好习惯提升试管婴儿成功率

桑拿温泉、抽烟喝酒、越野驾驶，熬夜加班等等这些事情，不管是男性还是女性，在备孕试管婴儿时，一定要尽量避免，这些项目有些会造成精子的数量减少活力减低，有些会引起内分泌失调，特别对女性的激素水平影响极大，造成卵子质量和数量下降，子宫内膜过厚或许过薄，对移植后的囊胚着床影响很大，有可能降低成功率。

❷管理好情绪

情绪影响试管婴儿妊娠结局

有研究数据表明，心理压力过大的夫妇在进行试管婴儿治疗时，会影响治疗结果，这主要是影响女性，生育中女性承担的直接压力要大许多，如果过度的紧张，会引起内分泌系统失衡，面对这样的问题，男性要承担起舒缓女性情绪的重任，和家人给与孕妈足够的精神支持和鼓励，做一些可以转移注意力的事情，帮助渡过心理不稳定期。

❸节制性生活

性生活节制可提升精子质量

做试管前期，不需要禁欲，但也不能频繁地的排精，为了精子有更好的状态，在取精前禁欲4-7天，积攒身强力壮高质量的精子来培养优质的囊胚。 另外，注意性卫生，特别是性传播疾病感染会增加试管婴儿成功治疗的难度，虽然美国第三代技术对这些疾病有良好的解决方案，患有性传播疾病后需要进行精子洗涤等流程，会多出一些费用不说，对身体的健康也是影响极大的，因此，不要有混乱的性行为。

❹远离不利生活环境和药物

社会在发展，电离辐射和化学环境不可避免的存在，一些射线会造成精子的DNA部分受伤，化学物质造成卵子精子发育不良，如果工作需要，那么这段时间做好可以调岗或做好防护措施。

部分药物或影响精卵质量

同时，抗肿瘤药、镇静药等某些可能导致精子畸形的药物，一定要听从医生的建议做好调整和规划，在进行试管婴儿前，有一好的身体，成功率会大大增高。