对于不想怀孕的人来说，易孕体质成为了一大苦恼，有许多姐妹尝试了很多方法，比如吃药、带环，但避孕虽然有效果但是容易伤身，其实避孕得讲究科学的方法，容不得半点马虎，各位姐妹需要格外重视。

长期服用避孕药伤身

避孕的方法有很多，比较常见的包括吃避孕药或者带宫内节育器，长期吃避孕药虽然可以达到很好的效果，但是容易损伤身体，而上环的避孕效果可以达到99.6%，但部分材质可能存在安全性问题，所以对于易孕体质的人来说，避孕可以试试以下方法：

1、安全期避孕

通过计算自己安全期的方法来避孕，选择合适的时机同房可有效避免，不过此种方法只适合月经周期比较规律的女性，如果月经到来比较混乱，那么安全期也就无法精确的计算出来。

安全期计算方法：主要分为排卵前和排卵后安全期，通常为女性月经的前七天和后八天，不过有时候安全期不太准确。

安全期避孕效果好

2、带避孕套

避孕药是最健康，对身体影响最小的避孕方式，简单、方便、易得，其次对人体内分泌不会产生不良影响，是易孕体质最佳的避孕方式；

3、结扎

这种避孕方式其实就是一个小手术，用羊肠线将输精管或者输卵管等扎住，男性女性都可以做，不过这种方式一般用于没有生育需求的夫妻；

4、皮下埋植

这是近几年新出的一种避孕方法，主要是讲一定量的孕激素放在归胶囊管中，然后将这个归胶囊管埋于皮下，可以释放孕激素改变子宫颈黏液的粘度，组织精子进入宫腔内，是一种长期的避孕手段。

出来前面提到的常规方法，还可以中药来避孕，此种方式对身体影响小、纯天然中药无危害，是比较符合易孕体质的吃的，具体的配方如下：

1、白果仁、当归、蛇床子、川芎、琥珀、红花、桃仁、珍珠、木香。

做法和用量：前7味药水煎3次，后2味药研末和匀(经净后即用)，取液冲服药粉。服一剂一年不孕，可以长期避孕。

白果仁、当归、蛇床子药材都可避孕

2、棕树子、丝瓜络，女贞树嫩尖、绿豆、白糖、鸭蛋。

做法和用量：前3味药与蛋共煮，蛋熟后剥壳去药渣，用药液煮绿豆，加糖，经净后分3次，服食药蛋与绿豆，用药一次，可避孕5～7年。

3、芸苔子、红浮萍、红花、桃仁。

做法和用量：上药研细末，炼蜜为丸，经净后每服一丸，每日两次，连服3天为一疗程，用药3个疗程，可避孕三至五年。