生完孩子后的女性，阴道会变得松弛，生完宝宝之后最担心的是如何更好地维持夫妻的正常性生活。而产后缩阴就成了提高夫妻性生活质量的一种方法。那么产后怎么缩阴比较好呢？接下来本文就为大家带来5种产后缩阴方法，让大家当回"紧"致女人。

生完孩子后怎样缩阴

产后怎么缩阴？

自然分娩的女性，在宝宝经过阴道娩出时，阴道随之也会明显变宽，造成阴道松弛的情况，而这种情况很容易会影响夫妻间的性快感，所以部分女性就有了缩阴的需求和想法。

阴道紧缩有什么方法？相信很多在产后的女性都会思考这个问题。其实产后缩阴的方法是有很多的，有通过手术的方法缩阴，也有通过不手术的方法缩阴。下面我们就来具体了解一下：

1、药物法

目前市场上出现了一些外用缩阴产品，其原理就是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，从而造成阴道组织的收缩，这种方法见效快，且不易反弹。另外市面上也有一些口服的缩阴药物，相对而言效果比较慢。

除此之外，部分中医药剂也有缩阴的功效，例如中医药材中的三仙矛草，据古医药里面记载，该药材对收缩女性下体，治疗一些妇科病有非常显著的功效。

2、缩阴液注射

缩阴液注射也是产后缩阴的方法之一，其原理是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。但这种方法目前临床用得比较少，所以大家需要谨慎选用。

产后怎么缩阴

3、药剂填充

填充法所用的材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。

注：药剂填充的物体不能跟人体完全融合，虽然人体并不排异这种物体，但很不稳定，长期效果不是很好。

4、运动法

阴道本身有一定的修复功能，通常产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但阴道弹性的恢复却不止三个月，所以产后女性可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

5、缩阴术

缩阴术，就是女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。

对于生完孩子后如何缩阴？上面这些方法的效果都比较不错，大家不妨都试一试，来你让的婚后生活更加幸福。