想要生男孩可不是口头说说就可以，毕竟一些人想怀孕都难，还得借助试管婴儿技术才能成功受孕，更不同说指定生儿子了。所以，生男孩的难搞程度远超生孩子，但这也并非没有办法。在民间流传着不少关于生男孩的备孕方法，甚至还有一些已被验证。那么，究竟这些所谓生男孩诀窍具体是什么，备孕前要做哪些准备，本文将详细介绍，想了解的姐妹请接着往下看。

满足医学指征才能做三代

民间最常见的生男孩方法莫过于让女性经常吃碱性食物改变体质，进而营造碱性环境生儿子，但这可信度往往不算太高。而大多数人认为最容易且科学怀男孩的方法就是通过三代试管，但这项技术在国内运行有一定要求。因此，大部分想生男孩的夫妇还是把目光聚集在了怀男孩偏方上，下面整理了生活中常见了8种，可供参考：

1、高温环境

在同房前一个月男女体内环境温度对孩子性别影响非常大，因为高温往往会影响男性精子的X染色体，使闺女难出生;而低温则相反，会影响男性精子的Y染色体，使男孩难出生。

2、三代试管

目前来说，三代试管婴儿技术是实现生男生女最科学的方法了，其在胚胎移植前就对胚胎进行了诊断，筛除了携带治病基因的性染色体，因此其对生男孩和生女孩的控制是比较精准的，但需要满足辅助生殖指征且符合相应条件才行。

和谐性生活有助于怀男孩

3、同房技巧

和谐性生活可以增加生男孩机会，因为当女性同房期间达到高潮的话，宫颈管会分泌强碱性液体，营造出碱性的阴道环境，有利于Y精子的生长，进而增大了怀儿子的可能性。

4、男女年龄

如果男女双方都比较年轻，那么生男孩的可能性也会更大。因为男性的精子数会随着年龄的增长而减少，所以生女孩的几率特别高，若想要儿子，最好趁年轻且身体状况良好的时候，赶紧备孕。

5、精液浓度

一般来说，想生男孩的话，精液越浓越好。建议可以在同房前禁欲3-7天，并且在月经后第二天和两天后同房一次，这样就能够在排卵日射出大量精力充沛的Y精子，这些都是通过大量科学实践总结出的，有一定可信度。

温度升高会导致精子数量减少

6、阴囊温度

众所周知，阴囊是储存男性精子的地方，如果温度会升高，那么极有可能会导致精子数量减少，而生男孩的Y精子会先死亡，不仅会降低生男孩的可能性，还会影响受孕。

7、心情状况

一个好的心情不仅能帮助备孕，还对生男孩有一定作用。如果女性承受着强烈的精神压力同房的话，往往怀孕多为女孩。因为压力过大会导致女性产生酸性环境，不利于Y精子的存活。且男性如果压力比较大的话，也会减少精子数量。

8、禁止吸烟

如果父母均为吸烟者不仅会降低怀男孩概率，还会生出畸形的胎儿，因此，为了怀上健康的孩子，建议夫妇在备孕期间戒烟。同时，少去吸烟者较多的区域，避免二手烟影响受孕结果。

虽然大多数人可能知道网络上流行的生男生女方法和秘诀不太靠谱，但依旧不少人会抱着试一试的态度去实践。而他们在备孕生儿子前常做的准备不少，具体如下：

• 1吃碱性食物：白菜、柿子、板栗、咖啡、胡萝卜、生菜、芋头；
• 2运动：在备孕生男孩时，常做步行、快走、慢跑等有氧运动；
• 3规律生活：不熬夜、不抽烟喝酒、一日三餐营养均衡；
• 4掌握排卵时间：掌握女性排卵期，并在排卵初期性交生男孩；
• 5减少辐射：在怀宝宝前两三个月减少面对电脑的时间，避免其影响Y精子活力。

除了以上准备工作外，生男孩备孕期间还要口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。同时，要注意劳逸结合，养精蓄锐，避免过度劳累影响备孕进程。毕竟，长时间疲乏的身体会对生男孩及正常生育造成不良影响。

预防胎儿畸形可吃叶酸片

虽然民间有很多关于生男孩的传言，但大多都是没有通过科学验证的，所以建议患者在备孕期间谨慎尝试。毕竟不管生男生女都是一样的，在备孕前调理好身体生出一个健康的孩子才是正事。

生活中常见的生男孩方法颇多，如100%生男孩公式、调精、改变阴道ph酸碱度、操纵行房频次、掌握射精时间、中药秘方等等。虽然有些属于民间迷信，没有太大的科学依据，但依旧有不少夫妇会去进行尝试。为了让大家更好备孕男宝，下面整理了一些主流怀男孩的方法，供参考：

注意，以上生儿子备孕方法具有一定的片面性，并不是所有人实践后都能如愿。毕竟，胎儿的性别是由男性提供的精子染色体所决定，其随机性较大。因此，建议理性看待生男生女。